퇴행성 관절염 초기 증상, 혹시 나도 예외가 아닐까? (무릎 통증, 관절 뻣뻣함, 계단 통증)
“아침에 일어날 때 무릎이 뻣뻣한데, 나이 들어서 그런가?” “계단을 오를 때 무릎이 아프고, 내려올 때는 더 아프다?”이런 증상을 한두 번쯤 겪었다면, 퇴행성 관절염의 초기 신호일 수 있습니다. 많은 사람들이 관절 통증을 단순 노화로 생각하며 방치하지만, 조기 발견과 치료 유무에 따라 삶의 질이 크게 달라집니다.이 글에서는 퇴행성 관절염의 대표적인 초기 증상을 정리하고, 예방과 조기 관리의 중요성에 대해 설명드립니다. 혹시라도 “나는 괜찮겠지” 생각하고 있다면, 이 글을 끝까지 읽어보시기 바랍니다.1. 아침에 관절이 뻣뻣하고 움직이기 힘들다퇴행성 관절염의 가장 흔한 초기 증상 중 하나는 아침에 관절이 뻣뻣한 느낌입니다. 특히 무릎, 손가락, 고관절 등에 뻣뻣함이 자주 느껴지며, 일어나자마자 몸을 움직이..
2025. 9. 4.
